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如何判断自己是什么肤质?4种肤质的辨别方法

2020-04-26 11:58:45 编辑:漂亮头条

大家都知道肤质分很多种,有干性、油性和混合性、中性的,肤质不同对护肤品的选择也有很大差异。但很多女生偏偏就没有弄清楚自己的肤质,就胡乱用护肤品,导致皮肤越来越差。那么我们应该怎么判断自己是什么肤质呢?下面一起来看看吧!

怎么判断自己的肤质?

1、干性皮肤

干性皮肤油脂分泌不足,很少长痘,但皮肤干燥、易起皮,洗完脸后有明显的紧绷感。皮肤角质层薄弱,易发红、长斑,虽然皮肤细腻且毛孔小,但易出现皱纹,尤其是鱼尾纹和眼纹。因为皮肤干燥,所以上妆难,不服帖且易浮粉。干性肌肤需选择温和洗面奶,洗完脸后及时涂抹补水保湿护肤品。侧重选择高维生素和脂肪食物,如猪肝鸡蛋牛奶或新鲜水果。在干燥的春天必须做好补水工作,选择油脂含量高的护肤品,避免皮肤干燥脱屑,延缓衰老。

2、中性皮肤

中性皮肤油脂分泌正常,没有突出的问题,如痘痘、毛孔粗大和红血丝,这是健康的理想型肤质。只要做好水油平衡即可,平时适当的补充营养,就能保持皮肤油腻光滑。

3、混合型皮肤

混合型皮肤T区毛孔粗大、油腻,偶尔长痘,T区以外的皮肤干燥敏感且有细小的皱纹,因此需分区护理。要选择补水和控油的护肤品,不能盲目的追求补水或控油。一周对T区做1~2次清洁面膜,一个月去一次角质,去角质后及时补充水分。

4、油性皮肤

油性皮肤角质层厚,需定期去角质。皮脂腺分泌旺盛再加上角质过厚,易出现闭口粉刺和痘痘。油性肌肤相对于干皮来说易上妆且不易起屑。油性肌肤几乎是油光满面,易出现毛孔粗大。此类肤质的人主要以清洁、控油和补充水分为主,尤其是做好清洁工作,每周至少做1~2次清洁面膜。多喝水,多吃绿叶蔬菜水果,减少分泌过剩的油脂。

温馨提示

先分清自己是哪种肤质,然后做好护理工作,每天早晚各洗脸一次,及时涂抹护肤品。人30%的时间处于睡眠状态,皮肤在睡眠过程中代谢和修复,所以夜间需做好皮肤保养。平时对脸部按摩能促进细胞代谢,更好吸收保养品中的营养物质,能让皮肤变得更加紧致,同时保持皮肤弹性,避免皱纹滋生。必须做好防晒工作,出门前半小时涂抹防晒霜或带上遮阳伞,能减少紫外线对皮肤带来的伤害。减少玩手机和电脑时间,23点之前必须上床入睡。

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